Whey Concentrada

A proteína do soro de leite, vulgarmente conhecida como proteína Whey, já é bastante famosa no mundo do desporto. Esta é uma proteína com alto valor biológico, que também possui aminoácidos de cadeia ramificada na sua composição (BCAAS).

Apresenta diversos benefícios, mas o mais relevante passa por contribuir para o crescimento e manutenção da massa muscular.

Para quem: A Whey destina-se a atletas, a praticantes de desporto ou simplesmente a quem leve uma vida ativa.

Preparação: Dissolve 3 colheres doseadoras (30g) em 200 a 250ml de água ou outra bebida à escolha. Varia a quantidade de líquido para obter a consistência e o sabor desejados. Para um sabor intenso e consistência mais espessa adicionar 200 a 250ml de líquido. Para um sabor mais suave e consistência mais líquida adicionar entre 250 a 300ml.

Quando: Podes incluir no pré ou pós-treino e incorporar noutro tipo de preparações como por exemplo, panquecas, papas de aveia, etc.

Quantidade: 1kg

PVP/kg: 24,99€